Plaum Coaching
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Kontakt und Terminvereinbarung

Plaum Coaching
Alfred-Bucherer-Str. 101
53115 Bonn

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Investition und Nutzen

Bei dem von mir angebotenen Coaching handelt es sich um ein sehr effektives Kurzzeit-Coaching. Je nach angestrebtem Ziel und Ausgangslage sind 3 - 10 Sitzungen erfahrungsgemäß ausreichend, wobei es auf Ihre individuellen Wünsche ankommt.

 

Sie erhalten folgende Leistungen:

  • motivierende Zielsetzung und Aktivierung unbewusster Kräfte und Ressourcen
  • individuelle Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten
  • leicht umzusetzende Ernährungsstrategien für rasche Erfolge
  • individuell auf Sie abgestimmte Bewegungs- und Sportberatung/Trainingsunterstützung nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
  • auch direkte Begleitung bei sportlicher Tätigkeit (optional)
  • Auflösung von hinderlichen Blockaden und einschränkenden Mustern
  • Veränderung hinderlicher Überzeugungen bezüglich Gesundheit und Ernährung und Bildung von zielförderlichen Überzeugungen und Glaubenssätzen
  • Integration neuer Verhaltensweisen und Überzeugungen für anhaltende Erfolge
  • Unterstützung bei der Ausbildung eines Gesundheitsbewusstseins

 

 

 

 

Die Auswirkungen können unter anderem folgende sein:

  • weniger Gewicht oder Ihr Wohlfühlgewicht
  • mehr Lebensqualität
  • verbesserte Gesundheitswerte, z.B. bei Blutzucker, Blutfetten, Blutdruck u.v.a.m.
  • mehr Vitalität, Energie, Lebensfreude
  • Gefühle von Sinnhaftigkeit und Leichtigkeit
  • verlängerte Lebenszeit

und diese sind unbezahlbar…

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