Investition und Nutzen

Bei dem von mir angebotenen Coaching handelt es sich um ein sehr effektives Kurzzeit-Coaching. Je nach angestrebtem Ziel und Ausgangslage sind 3 - 10 Sitzungen erfahrungsgemäß ausreichend, wobei es auf Ihre individuellen Wünsche ankommt.

Sie erhalten folgende Leistungen:

• motivierende Zielsetzung und Aktivierung unbewusster Kräfte und Ressourcen
• individuelle Optimierung Ihrer Ernährungsgewohnheiten
• leicht umzusetzende Ernährungsstrategien für rasche Erfolge
• individuell auf Sie abgestimmte Bewegungs- und Sportberatung/Trainingsunterstützung nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
• auch direkte Begleitung bei sportlicher Tätigkeit (optional)
• Auflösung von hinderlichen Blockaden und einschränkenden Mustern
• Veränderung hinderlicher Überzeugungen bezüglich Gesundheit und Ernährung und Bildung von zielförderlichen Überzeugungen und Glaubenssätzen
• Integration neuer Verhaltensweisen und Überzeugungen für anhaltende Erfolge
• Unterstützung bei der Ausbildung eines Gesundheitsbewusstseins

Die Auswirkungen können unter anderem folgende sein:

• weniger Gewicht oder Ihr Wohlfühlgewicht
• mehr Lebensqualität
• verbesserte Gesundheitswerte, z.B. bei Blutzucker, Blutfetten, Blutdruck u.v.a.m.
• mehr Vitalität, Energie, Lebensfreude
• Gefühle von Sinnhaftigkeit und Leichtigkeit
• verlängerte Lebenszeit

und diese sind unbezahlbar…